Bir su bardağı içine,

-Bir yemek kaşığı bal

-1 yemek kaşığı Dört Hırsız Sirkesi

-1 yemek kaşığı elma sirkesi

-Bir tutam kaya veya deniz tuzu

-Bir Çay kaşığı limon suyu

Bal eridikten sonra da üstünü soğuk dağ suyu ile tamamlayalım. Afiyet ve şifa olsun.